Bozanın faydaları ve zararları nelerdir? Bozanın sağlığa faydaları nelerdir? İçerdiği aktif mayalar ve laktik asit sayesinde sindirimi kolaylaştırır. Ancak aşırı tüketildiğinde gaz ve ishal gibi rahatsızlıklara yol açabileceği unutulmamalı, bu nedenle ölçülü tüketilmelidir. Boza böbreklere zarar verir mi? Yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle; Obezite ve diyabet hastaları ile gebelik diyabeti olanlar için, bir uzmanla birlikte porsiyon kontrolünün yapılması daha uygun olacaktır. Yüksek fosfor içeriği nedeniyle böbrek hastalarında da olumsuz etkilere yol açabilir. Boza hangi hastalıklara iyi gelir? Bağışıklık sistemi ve sindirim sistemi sağlığı yakından ilişkilidir. Boza, probiyotik içeriği sayesinde bağırsak florasını düzenler. Boza içeceği, bu içeriklere ek olarak yüksek vitamin ve…
Yorum Bırak