Co Sleep yöntemi nasıl yapılır? Ortak uyku yöntemi Bebeğinizi sessiz bir odada yatırın ve uyuyana kadar tüm zaman boyunca yanında kalın. Ancak, bebeğinize hiçbir şekilde dokunmamalı veya onunla konuşmamalısınız. Hatta “şşş” sesi bile çıkarmamalısınız. Yöntemin amacı, bebeğiniz için güvenli bir ortam sağlamak ve kendi kendine uykuya dalmasına yardımcı olmaktır. Pış pış pat pat yöntemi nedir? Ağzınızla “şşşş” sesi çıkarın ve bebeğin sırtını “pat-pat” sesiyle hafifçe okşayın. Bu yöntem aslında büyükannelerimizin okşama yöntemidir, yani bebeği okşarsınız ve ağzınızla rahatlatıcı bir ninni söylersiniz, “şşşş”, “eee” veya başka bir şey olabilir. Bebeğime kendi kendine uyumayı nasıl öğretebilirim? Ona, banyo, hikaye okuma, ninni veya…
Yorum Bırak