Diyet yaparken hangi süt içilir? Diyet menülerinde sütle hazırlanan tariflerde veya zayıflama sürecinde süt tüketirken yarım yağlı sütü tercih etmek daha etkilidir. Kilo aldırmayan süt hangisi? Ancak, düşük yağlı ve yağsız süt, kilosunu kontrol etmek isteyenler için en iyi seçenektir. Kalsiyum, D vitamini ve protein gibi önemli besinleri sağlar. 27/09/2020 Ancak, düşük yağlı ve yağsız süt, kilosunu kontrol etmek isteyenler için en iyi seçenektir. Kalsiyum, D vitamini ve protein gibi önemli besinleri sağlar. En az kalorili süt hangisi? Pirinç sütü kalorisi düşük (100 gr’da 46.6 kcal), karbonhidrat açısından zengin bir bitkisel süt türüdür. Kalsiyum ve fosfor oranı ideal olan pirinç…
Yorum Bırak